健康用語集

健康食品・サプリメント用語集では、健康食品やサプリメントに関する様々な用語の解説や健康や病気に関するトピックスを紹介します。健康食品.comに戻る

ナットウキナーゼ

Posted at 07/01/10

ナットウキナーゼとは、納豆に含まれている酵素の一つで、ネバネバ成分のこと。納豆特有の成分で、整腸作用及びデトックス効果があるとされている。

ナットウキナーゼは、便秘改善や肝臓にも良いとされる。 ナットウキナーゼには、血栓を溶かす作用がある。そのため、血液をサラサラにし、心筋梗塞や脳梗塞、痴呆症などの予防、血圧を下げる働きもあるとされている。また、強い抗菌作用と免疫力を向上させる働きがあることから、感染症予防やガン抑制作用もあると期待されている。ただし、ナットウキナーゼは熱に弱いため、加熱した納豆食品ではナットウキナーゼの健康効果を得ることは難しい。

お気に入りサイト