キノコといえば、体に言いという感じがしますが、ここでは、健康食品等にも多く使われている様々なキノコ類を紹介していきます。
各種健康に役立つきのこ類の紹介と、それぞれのきのこの持つ栄養素や成分などを詳しく分析、解説していきます。
・アガリクス ・カバノアナタケ ・冬中夏草 ・マッシュルーム ・マイタケ ・メシマコブ ・ヤマブシタケ ・霊芝
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きのこ類 ・アガリクス ・カバノアナタケ ・冬中夏草 ・マッシュルーム ・マイタケ ・メシマコブ ・霊芝
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