健康用語集

健康食品・サプリメント用語集では、健康食品やサプリメントに関する様々な用語の解説や健康や病気に関するトピックスを紹介します。健康食品.comに戻る

グルコマンナン

Posted at 06/12/27 Comment(0)» Trackback(0)»

グルコマンナンとは、こんにゃくに含まれている食物繊維の一種。人間の持つ消化酵素では分解されない。

グルコマンナンは一緒に食べた食品を胃で包み込む効果もあるため、糖尿病や高脂血症の予防効果もあるほか、ダイエット効果もあるといわれている。一時期「こんにゃくダイエット」なるものが流行したが、これはこんにゃくのグルコマンナンの効果に起因したものである。

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