健康用語集

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タウリン

Posted at 06/11/29 Comment(0)» Trackback(0)»

タウリンは生体内で重要な働きを示す含硫アミノ酸の一種。別名アミノエチルスルホン酸。非必須アミノ酸。

タウリンは人体で生成が可能な為必須アミノ酸には含まれていない。ただし、タウリンにはコレステロールを減少させたり、心臓・自律神経の働きを良くするといわれている。疲労の回復や健康維持などにも効果があると言われている。

日本国内ではタウリンの合成物は医薬品扱いとなる事から医薬部外品も含めて栄養ドリンクなどで主成分とされている場合が多い。諸外国では、サプリメントとしてタウリンが販売されている国もある。

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