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口臭と健康食品
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しっかりとした栄養を健康食品やサプリメントから摂取し口臭を予防しましょう。
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口臭とその予防に役立つ栄養素
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口臭の予防には、歯磨きや舌磨きなどが最も重要ですが、消臭効果のあるカテキンを含む緑茶や抗炎症作用のあるフラボノイド類を含むお茶を食後に飲むように心がけましょう。
また、場合によって内科的な疾患がある場合もあるため、気になるときは医師に相談を。
口臭症を予防するとされる栄養素には以下のものがあります。
・カテキン
・フラボノイド類
・乳酸菌
口臭予防の対策サイト
・口臭対策.com
口臭に関する情報サイトです。様々な対策方法や普段のケアなどを解説。
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病気予防に役立つ健康食品 病名から探す
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