エビスグサの栄養や効果などのまとめ

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エビスグサとは

エビスグサは、熱帯地方原産のマメ科の植物。エビスグサの種子はケツメイシという。エビスグサはハブ茶の原料としても知られている。

エビスグサには、クリソファノール、フィスオチン、オブツシフォリンなどのアラトラキン誘導体およびその配糖体が含有されており、便秘解消、疲労回復、食欲増進、胃腸強化、高血圧予防、神経痛・リウマチの改善に効果効能があるとされている。

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