オオアザミ

オオアザミ

オオアザミとは、ハーブの一種で、キク科の植物。別名マリアアザミ。ヨーロッパでは古くから使われるハーブの一つ。肝臓や胆のうに効果があるとされている。

薬用としては、オオアザミの種子および葉が利用されており、ヨーロッパでは、医薬品としてもオオアザミは認められている。オオアザミには有効成分として、シマリンなどが含まれており、それらが肝炎、肝硬変、アルコール性肝障害などの肝機能を回復し、抗酸化効果、滋養強壮尾、解毒などに対しても効果が高いとされる。近年では、サプリメントとしても販売されており、特にアルコールを良く飲まれる方には最適な健康食品の一つ。

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