ブルーベリーの栄養や効果などのまとめ

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ブルーベリーとは

ブルーベリーには、アントシアニンというポリフェノールの一種を豊富に含む果物で、目の健康によいとされる果物の代表格である。

ブルーベリーには、目の健康によいとされる「アントシアニン」「ロドプシン」と呼ばれえる成分が含まれている。ブルーベリーは、最近よく知られているとおり、目の健康によいとされているが、眼精疲労、視力回復などにも効果がある。また、それにより肩こりなどの軽減効果もあるといわれている。また、高い抗酸化作用を持つ有効成分も含有されており、生活習慣病やガン、動脈硬化にも高い効果があるといわれている。

ブルーベリー関連の健康食品・サプリメント通販情報

ブルーベリーの関連健康食品(サプリメント)を取り扱う会社は以下の通りです。

ブルーベリーアイ 通販会社:わかさ生活

 

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ここでは、オンライン食品専門販売ショップ「オイシックス(oisix)」において「ブルーベリー」に関する健康食品や関連する書籍・お役立ちグッズを紹介。>>オイシックス(oisix)とは

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